সিভিল সার্জনের কার্যালয় , কক্সবাজার

Main Comtent Skiped

ডেঙ্গু প্রতিরোধে প্রতি তিন দিনে একদিন জমানো পানি ফেলে দিন ।। বাড়ির আশপাশ পরিস্কার রাখুন ।। দিনের বেলায়ও মশারী টাঙ্গিয়ে ঘুমান ।। রেজিস্টার্ড এমবিবিএস চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যাতীত এন্টিবায়োটিক সেবন করবেন না ।। জন্মের পর প্রথম ছয় মাস শিশুকে কেবল মাত্র মায়ের বুকের দুধ খাওয়াবেন, এছাড়া আর এক ফোটা পানিও নয় ।। বয়স ৪০ এর বেশি হলে নিয়মিত রক্তচাপ মাপুন। উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধে অতিরিক্ত তেল চর্বি জাতীয় খাবার পরিহার করুন, পাতে কাঁচা লবন খাবেন না, প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটুন।। হিট স্ট্রোক প্রতিরোধে পাতলা, ঢিলেঢালা, হালকা রঙের পোশাক পরুন, বাইরে থাকলে ছায়ায় নিয়মিত বিশ্রাম নিন এবং ঘন ঘন তরল পান করুন, ছাতা ব্যবহার করুন। বাচ্চাদের রোদ্রে খেলাধূলা করতে দিবেন না।।

Advertisement

Search

#	Title	Publish Date	Image

Contact

ডাক যোগাযোগ

সিভিল সার্জন কার্যালয়, (বাহারছড়া মুক্তিযোদ্ধা মাঠের দক্ষিণ পাশে), কলাতলী সড়ক, সদর পৌরসভা, কক্সবাজার-4700

টেলি যোগাযোগ

টেলিফোন নাম্বার-০২৩৩৪৪৬২৩৭০, ফ্যাক্স নাম্বার - ০২৩৩৪৪৬৩৬৩৮, মোবাইল নাম্বার ০১৭০১২৪৮১৩৫

অনলাইন যোগাযোগ

ইমেইল এড্রেসঃ coxsbazar@cs.dghs.gov.bd , ফেসবুক পেজঃ //web.facebook.com/CivilsurgeonCox

যোগাযোগের ম্যাপ

গুগল ম্যাপ লিঙ্কঃ //maps.app.goo.gl/b3AZpJh6de2sU7266